Yoga för ryttare!

Lär känna din kropp och optimera din ridning!

För att kunna inverka på rätt sätt måste en ryttare vara såväl smidig som stark i sin kropp

Yogan kommer att vara anpassad för oss ryttare och ge oss verktyg att jobba vidare med!

För dig som vill känna på resultaten på en gång kommer vi att ha en dressyrträning direkt efteråt. Start kl 18.30

Skriv upp er nedanför om ni vill vara med på yogan. Anmälan till dressyrträningen finns separat.

Ta med en yogamatta (eller något annat underlägg) och mjuka kläder.